Imate simptome pomanjkanja testosterona? Vas je strah nadomestne testosteronske terapije? Preberite članek, če želite izvedeti, kako lahko naravni spodbujevalec testosterona Testogen reši vašo težavo.
Table of Contents
Kaj je testosteron
Testosteron je glavni in najpomembnejši hormon v moškem telesu. Ta hormon je odgovoren za rast moških reproduktivnih tkiv, ki vključujejo testise, prostato itd.
Testosteron spodbuja tudi druge moške značilnosti, kot so dlake na telesu, vitke velike mišice, hripav glas, moč in živahnost.
Majhno količino testosterona najdemo tudi pri ženskah, kar jim pomaga pri povečanju kostne mase in splošnem dobrem počutju. Testosteron je koristen za izboljšanje kognitivnih funkcij tudi pri obeh spolih.
Čeprav je narava dala dovolj možnosti za proizvodnjo testosterona pri moških, raven testosterona začne upadati po 30. letu starosti. Proizvodnja testosterona doseže svoj zenit v otroštvu in mladostništvu.
Moškim po 30. letu se raven testosterona vsako leto zmanjša za 1 %. Toda simptomi se izraziteje pojavijo šele po 40. letu starosti. Pri nekaterih odraslih moških simptomi niso izraziti niti po znižanju ravni testosterona.
Simptomi nizke ravni testosterona pri moških
- Utrujenost
- Kronična utrujenost
- Povečanje trebušne maščobe
- Pridobivanje teže
- Nizka raven libida
- Zmanjšano počutje
- Izguba spomina
- Depresija
- Razdraženost in nepredvidljive spremembe razpoloženja
- Izguba mišic
- Zakasnjeno popravilo po treningu
- Manj vzdržljivosti in zagnanosti
- Izpadanje telesnih dlak
- Blaga anemija
- Rast prsi
- Neplodnost
- Osteoporoza
Kaj je Testogen
Testogen je dodatek za povečanje testosterona, ki je postal priljubljena izbira za moške s pomanjkanjem testosterona. Najboljša stvar pri dodatku Testogen je, da je narejen izključno iz naravnih sestavin.
Proizvajalec je v Testogen vključil 12 naravnih sestavin, ki imajo vse vlogo pri spodbujanju naravnega procesa proizvodnje testosterona v telesu.
Vse sestavine so bile izbrane s kliničnimi testi in nimajo stranskih učinkov. Medtem ko ima nadomestno zdravljenje s testosteronom, ki je edini način za povečanje testosterona, številne škodljive stranske učinke, Testogen nima takih učinkov.
Do sedaj je 117291 moških po vsem svetu uporabilo Testogen in povratne informacije so izjemno dobre. V tem članku se bomo poskušali poglobiti v različne vidike Testogena in zakaj bi morali izbrati ta dodatek za povečanje testosterona za povečanje ravni testosterona.
Kaj podjetje trdi o testogenu
- Z rednim uživanjem testogena se bo vaša raven energije povečala.
- Testosgen se bo boril proti utrujenosti in kronični utrujenosti.
- Z naporno vadbo boste lahko dosegli veliko več koristi.
- Hitrejša rast večjih vitkih mišic.
- Hitrejše okrevanje po napornem treningu.
- Zmanjšana trebušna maščoba.
- Zmanjšanje telesne teže.
- Izboljšana vzdržljivost in pogon.
- Povečanje libida.
Sestavine testogena
Da bi poiskali znanost za trditvami proizvajalca zdravstvenega dopolnila Testogen, se moramo poglobiti v vsako sestavino.
D-asparaginska kislina
Da bi razumeli učinke te bioaktivne fitokemikalije, moramo poznati proces proizvodnje testosterona pri moških. Pri izločanju hormona testosterona in kar zadeva številne hormone, imata hipofiza in hipotalamus ključni vlogi.
Pri proizvodnji testosterona hipofiza pošilja signale testisom za začetek proizvodnega procesa. Hipofiza izvaja to dejanje prek hormona, imenovanega luteinizirajoči hormon. Ta luteinizirajoči hormon nato sproži Leydigove celice, ki so tam v modih, da proizvajajo testosteron.
Torej, če lahko povečamo količino luteinizirajočega hormona v hipofizi, bo mogoče povečati proizvodnjo testosterona.
Zdaj D-asparaginska kislina, ki je v bistvu aminokislina, podpira proizvodnjo luteinizirajočega hormona. Torej s povečanjem proizvodnje luteinizirajočega hormona D-asparaginska kislina pomaga povečati raven testosterona v moškem telesu.
Da bi podprl tako vitalno delovanje sestavine D-asparaginske kisline, je proizvajalec dodatka Testogen vključil večjo količino D-asparaginske kisline do obsega 2352 mg, ki jo redko najdemo v drugih konkurenčnih dodatkih.
Fenugreek
V našem telesu obstaja nekaj encimov, ki se ukvarjajo s pretvorbo prostega testosterona v estrogen, ki je predvsem ženski hormon.
Fenugreek vsebuje nekatere posebne spojine, ki lahko zavirajo ta proces pretvorbe tako, da se vežejo na encime, odgovorne za takšno pretvorbo testosterona v estrogen.
Opravljenih je bilo veliko kliničnih študij, da bi potrdili to aktivnost spojine v sestavini Fenugreek. Vse študije so potrdile, da triplata res igra pomembno vlogo pri izboljšanju ravni testosterona pri moških.
Udeleženci študije so se zelo izboljšali glede ravni energije, moči in vzdržljivosti, dobrega počutja, trebušne maščobe in libida.
Vitamin D3
Znanstveniki so odkrili tesno povezavo vitamina D3 z ravnjo testosterona. Ugotovljeno je bilo, da imajo ljudje z visokimi količinami D3 zadostno raven testosterona, medtem ko velja nasprotno za ljudi s pomanjkanjem D3.
Zato so proizvajalci prehranskega dopolnila Testogen v prehransko dopolnilo vključili vitamin D3, da lahko uporabniki prehranskega dopolnila dobijo redno dozo vitamina D3.
Ta vidik dodatka bo zagotovil, da uporabnik nikoli ne izgubi vitamina D3, ki je nujen za proizvodnjo testosterona.
Prehransko dopolnilo Testogen zagotavlja vitamin D3 v obliki holekalciferola, ki velja za najboljšo obliko vitamina D3. Poleg tega je proizvajalec dodatka Testogen iz nekaterih posebnih razlogov pametno vključil druge sestavine, kot sta vitamin K in magnezij.
Ker vitamin D3 postane veliko bolj učinkovit pri povečanju ravni testosterona v povezavi z vitaminom K in magnezijem. Tako ugotavljamo, da ima izbor sestavin neko konkretno znanstveno podlago.
Cink
Cink je mineral v sledovih, ki ga naše telo potrebuje za številne vitalne funkcije. Ker je količina takih mineralov, ki jih telo potrebuje, minimalna, jih imenujemo minerali v sledovih.
Ugotovljeno je bilo, da je cink tesno povezan s proizvodnjo testosterona v telesu. Toda s hrano ne dobimo veliko mineralov v sledovih, kar vodi do pomanjkanja cinka.
To je poseben razlog, zakaj je podjetje dodalo cink v prehransko dopolnilo, da uporabniki dobijo nekaj cinka za svoje telo. Cink ima tudi druge koristne učinke, kot sta izboljšanje imunosti in boj proti okužbam.
Redno uživanje cinka prek dodatka vam pomaga povečati proizvodnjo testosterona.
Med preučevanjem, kako cink pomaga pri povečanju ravni testosterona, so znanstveniki ugotovili, da cink deluje kot antioksidant. Vsi že vemo, da je včasih naše telo zaradi različnih razlogov okuženo s prostimi radikali.
Ti prosti radikali so zelo škodljivi za telo. Prosti radikali so odgovorni za oksidativni stres. Prosti radikali poškodujejo tudi tkiva in organe.
Pri proizvodnji testosterona imajo Leydigove celice pomembno vlogo. Zaradi oksidativnega stresa se takšne leydigove celice poškodujejo. Poškodovane leydigove celice ne morejo proizvajati testosterona, kar znižuje njegovo raven v telesu.
Vloga cinka pri tem je izločanje prostih radikalov in zmanjšanje oksidativnega stresa. Na ta način mineral cink v sledovih pomaga obnoviti zdravje Leydigovih celic, kar posledično pomaga pri proizvodnji testosterona.
Oblika cinka, uporabljena v formuli prehranskega dopolnila Testogen, je cinkov citrat, ki ga telo absorbira hitro in na boljši način. Tako ugotavljamo, da so snovalci formule za prehransko dopolnilo strogo držali znanost za seboj.
Izvleček korejskega rdečega ginsenga
Ta sestavina je znana tudi kot Panax Ginseng. Ginseng je eno najbolj priljubljenih zdravil alternativnega sistema zdravil. Že tisočletja so starodavni ljudje uporabljali to sestavino za zdravljenje številnih bolezni, kot so nizka energija, zmanjšan libido itd.
Sodobna znanost je ugotovila, da učinkovina pomembno vpliva na povečanje ravni testosterona in tudi na povečanje libida pri moških.
Ginseng vsebuje eno spojino, imenovano ginsenozidi, za katero se domneva, da je učinkovita pri prenosu koristnih učinkov na telo.
Znanstveniki so tudi opazili, da ginseng vpliva na zvišanje ravni nevrotransmiterjev, kot sta dopamin in acetilholin v možganih. Možganski nevrotransmiterji so povezani z razpoloženjem in različnimi drugimi kognitivnimi funkcijami.
Ginsenoside ima tudi druge ugodne učinke na povečanje ravni dušikovega oksida v telesu. Povečan dušikov oksid v telesu poveča pretok krvi v različne organe telesa.
Več krvi pomeni več kisika v različnih tkivih, kar izboljša delovanje kitovega telesa.
bor
Bor je še en zelo pomemben mineral v sledovih, ki ga naše telo potrebuje v majhnih količinah. Poveča raven testosterona s povečanjem metabolizma testosterona. Vedno več skupnega testosterona v telesu se pretvori v prosti testosteron.
Prosti testosteron je oblika testosterona, ki moškemu telesu daje neizmerne koristi. Znanstveniki so ugotovili, da bor zavira nastajanje estradiola, ki je oblika estrogena, ženskega hormona.
V določenem trenutku začne moško telo pretvarjati veliko količino testosterona v estradiol, kar ni dobro za moške. Ta pojav zmanjša raven testosterona v telesu.
SHBG je še en hormon, ki se veže na testosteron, zaradi česar je neučinkovit za telo. Pri tem je pomembno zavirati. Oblikovalci formule testogena so zelo inteligentno vključili bor za opravljanje te naloge.
Z vezavo na SHBG pomaga povečati raven prostega testosterona. Postanete bolj polni energije, dobro osredotočeni ter polni vzdržljivosti in zagona.
Bor ima še eno pomembno funkcijo za pravilno absorpcijo drugih sestavin dodatka. Bor pomaga pri čim večji absorpciji magnezija in vitamina D3. Obe sestavini sta vključeni v dodatek.
Izvleček listov koprive
Slišali smo, da se globulin, ki veže spolne hormone ali SHBG, veže na testosteron, zaradi česar so učinki testosterona oslabljeni. V ekstraktu listov koprive je ena spojina, imenovana ligani, ki preprečuje, da bi se SHBG vezal na testosteron.
Na ta način izvleček listov koprive pomaga pri sproščanju testosterona, kar pomeni povečanje količine prostega testosterona v telesu. Prav tako preprečuje pretvorbo prostega testosterona v estrogen.
magnezij
Magnezij je mineral, ki ga obožujejo moški, ki radi telovadijo. V študijah je bilo ugotovljeno, da pri ljudeh, ki se ukvarjajo z vadbo, magnezij bistveno pomaga pri povečanju ravni testosterona.
Na žalost večina ljudi ne dobi dovolj magnezija s hrano, moški pa ne dosežejo učinkov minerala. To še posebej velja za starejše moške, pri katerih ponovno obstaja tveganje za nizko raven testosterona.
Formulacija Testogena najde zadostne količine magnezija, da odpravi takšna stanja. Dodatek vsebuje 200 mg magnezija na odmerek, tako da uporabniki dodatka Testogen dobijo dovolj magnezija za ponovno vzpostavitev ravni testosterona.
Vitamin B6
Je del skupine vitaminov, ki jih imenujemo kompleks vitaminov B in ga zdravniki pogosto predpisujejo za šibkost, bolečine v mišicah in različna zdravja kosti.
Opravljenih je bilo veliko študij, da bi razumeli povezavo kompleksa vitamina B z ravnmi testosterona. Ugotovljeno je bilo, da je pomanjkanje kompleksa vitamina B tesno povezano z nizkim testosteronom in visokimi ravnmi estrogena.
Tako se sklepa, da kompleks vitamina B poveča raven testosterona in zmanjša raven estrogena, ki je ženski hormon.
Bistvenega pomena je tudi za splošno dobro počutje uporabnikov. Starejši morajo za obnovo testosterona prejemati redne odmerke kompleksa vitaminov B.
Vitamin K1
Zaradi vitamina K1 so učinki vitamina D3 izrazitejši.
piperin
To sestavino vključujejo skoraj vsi proizvajalci dodatkov zaradi njene biološke uporabnosti. Poveča biološko uporabnost dodatka Testogen za 30 %. Poveča stopnjo absorpcije vseh sestavin.
Razne sestavine
Za kapsule proizvajalec uporablja hipromelozo, zaradi česar so kapsule primerne za vegane.
Maltodekstrin, silicijev dioksid in magnezijev stearat se uporabljajo za pretok in učinke proti vezavi, tako da se kapsule ne prilepijo.
Prednosti in slabosti testogena
Prednosti testogena
- Narejeno iz popolnoma naravnih sestavin
- Pregleden prikaz vseh sestavin in njihovih posameznih odmerkov v dodatku.
- Proizvedeno v ZDA in Veliki Britaniji v obratih, ki jih je odobrila FDA.
- Tudi certificirano s strani cGMP.
- Dodatek je pokrit s 100-dnevno možnostjo nakupa brez tveganja
- Možnost pridobivanja kosovnih paketov s popusti
- Brez stranskih učinkov
- Brez alergenov
- Za nakup dodatka ni potreben recept.
Slabosti testogena
- Testogen ne vsebuje sintetičnih anaboličnih steroidov, ki se uporabljajo za nadomestno zdravljenje s testosteronom. Zato je lahko odzivni čas daljši.
- Velikost vzorca v opravljenih kliničnih testih je bila majhna. Klinični testi z večjimi in bolj reprezentativnimi vzorci bi dali prepričljive rezultate.
- Malo drago na trgu
- Testogen je mogoče kupiti samo na spletni strani podjetja.
- Izdelek ni zajet v certifikatu tretje osebe.
Pričevanja uporabnikov testogena
Mnenja o Testogenu so mešana; vendar pa večina, ki ga je uporabljala, pravi, da jim je dal več energije. Drugi pravijo, da po zaužitju dodatka sploh niso opazili ničesar.
- To je res dobra stvar, še posebej, če jo združite s poživitvenimi kapljicami, imam čudovite vadbe – Brent, ZDA
- Kapsule uporabljam vsako jutro, kapljice pa pred vadbo. Počutim se veliko bolje, moje telo je bolj definirano, moje razpoloženje, libido in spanje so izboljšani – Pero, Makedonija
- To mi je dalo energijo in vzdržljivost, ki ju potrebujem za telovadnico in za mojo košarkarsko ligo za odrasle – Mike, ZDA
Zaključek
Iz zgornjih podrobnih razprav lahko sklepamo, da je Testogen priljubljen in varen dodatek za zdravje, ki povečuje testosteron na spletnem trgu.
Testogen vsebuje 100% naravne sestavine in nima stranskih učinkov. Uporabniki morajo zaužiti 4 kapsule enkrat na dan, najbolje 20 minut pred zajtrkom.
Ne vsebuje alergenov in ga je mogoče kupiti na uradni spletni strani podjetja.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
