Bodybuilding je težek, brez dvoma. Obiskovanje teh napornih rutin dvigovanja, teka in vseh drugih fitnes rutin ni nobena igra. Ampak dobro je, da če nadaljujete, so rezultati ponavadi vredni vsega truda.
Zdaj, ko si morate prizadevati za dosego rezultata, vam ni treba vedno vsega narediti sami. Seveda lahko vse težke dvige in vaje izvajate skupaj s prijatelji ali družino. Toda na to ne mislimo, če tega ne storite sami.
Medtem ko se vključite v te dejavnosti, lahko izboljšate svojo uspešnost. Lahko greš dlje kot trenutno. Na tej točki, če ste mislili na steroide, jih vrnite nazaj. Ne govorimo o steroidih.
Poleg tega, da so anabolični steroidi skoraj povsod prepovedani, so lahko škodljivi učinki, ki jih prinaša njihova uporaba, zelo strašni in tega vam ne želimo.
Ena od možnosti, ki je brez prepričljivih slabosti anaboličnih steroidov, je dušikov oksid, ki ga NO 2 Max poveča v vašem telesu.
Medtem ko ste vključeni v katero koli fitnes dejavnost, je najpomembnejši fiziološki dejavnik pretok krvi in poraba kisika. Višji kot je pretok krvi, več kisika dobi vaše telo. Več kot kisika dobi vaše telo, dlje lahko greste in vaša rutina postane lažja.
To vam lahko stori ojačevalec dušikovega oksida, zato bomo v tem članku pregledali NO 2 Max.
Table of Contents
NO2 Max Review: Pregled izdelka
Učinki NO 2 Max temeljijo na delovanju naravno prisotne snovi, imenovane dušikov oksid. Dušikov oksid proizvaja telo in spada v skupino bioloških spojin, imenovanih signalne molekule.
Dušikov oksid ima številne funkcije v različnih delih telesa. V srcu, arterijah in žilah povzroča povečan pretok krvi, tako da sproži procese, ki širijo krvne žile (arterije in žile).
NO 2 Max ne vsebuje dušikovega oksida. Namesto tega vsebuje predhodnike, snovi, ki se lahko v vas pretvorijo v dušikov oksid. Ko so predhodne sestavine na voljo vašemu telesu, lahko nastane več dušikovega oksida in opazite več njegovih učinkov.
NO2 Max Pro & Cons
Tako kot skoraj vse, kar obstaja, tudi NO 2 Max ni brez prednosti in slabosti. Čeprav ima lahko spoštovanje, ni popoln. Tako smo sestavili seznam prednosti in slabosti izdelka, da dobimo pregled nad tem, kaj vsebuje.
Prednosti:
- Izboljšana zmogljivost
- Izboljšana vzdržljivost
- Povečana energija
- Povečan pretok krvi in srčne črpalke
- Relativno varno
- Poraba je zakonita
- Enostaven za uporabo
- Na voljo je z brezplačno dostavo
- Dolgotrajni rezultati
- Hitrejše okrevanje med treningi
Slabosti:
- Je nekoliko drago
- Ne povzroča rasti mišic
NO2 Max sestavine
Dve glavni sestavini NO 2 Max sta L-arginin alfa-ketoglutarat in kalcij (iz dikalcijevega fosfata).
L-arginin alfa-ketoglutarat
Če ste že kdaj slišali za aminokisline, ste povsem blizu razumevanju, kaj je L-arginin alfa-ketoglutarat. Ta snov, L-arginin alfa-ketoglutarat, je glavna sestavina NO 2 Max. Vsaka porcija izdelka vsebuje 1800 mg L-arginin alfa-ketoglutarata.
Torej, kaj so aminokisline? Za laika je kislina tista nevarna snov, ki lahko strašno opeče kožo. Ampak aminokislina je ena izmed dobrih fantov. Aminokisline so gradbene enote beljakovin in številnih drugih snovi v telesu.
Zdaj ste morda že razumeli, da je L-arginin alfa-ketoglutarat gradbena enota dušikovega oksida . Če ste pomislili na to, imate prav.
L-argininski del L-arginin alfa-ketoglutarata je aminokislina in to je aminokislina, iz katere telo proizvaja dušikov oksid. Prisotnost L-arginina poleg predhodnika za proizvodnjo dušikovega oksida pomaga pri proizvodnji beljakovin v telesu.
Ta proizvodnja beljakovin, ki jih stimulira L-Arginin, spodbuja obnovo mišic in lahko prispeva k proizvodnji puste mišice.
Za izboljšanje učinka L-arginin alfa-ketoglutarata morate zaužiti veliko beljakovin. Če tega ne storite, bo večina L-arginina, ki ga dobite iz NO 2 Max, usmerjena v proizvodnjo drugih aminokislin.
Če se sprašujete, kje lahko poleg dodatkov dobite dodaten L-arginin, boste morda želeli poskusiti nekaj prehranskih možnosti. Nekatere od teh možnosti vključujejo ribe, meso, mlečne izdelke, oreške in zelenjavo.
Dikalcijev fosfat
Druga aktivna sestavina NO 2 Max je kalcij in vsaka porcija vsebuje 80 mg. Morda ste že slišali za kalcij. Se spomniš? Kalcij? Stvari, o katerih vam je povedal zobozdravnik. Tisti, ki pomaga pri tvorbi močnih kosti in zob? Da, isti kalcij.
No, kalcij ne le pomaga pri tvorbi močnih kosti in zob . Kalcij lahko pomaga izboljšati delovanje mišic . Naj vas to ne šokira, vendar vaše mišice poganjajo elektriko.
Vaši živci nadzorujejo mišice, ti pa svojo funkcijo izvajajo s prenosom električnih impulzov. Zdaj so za ustvarjanje teh električnih impulzov potrebni ioni.
Ioni so električno nabite snovi, nekatere pa najdemo v telesu. Eden od mnogih ionov v telesu je kalcijev ion. Kalcijev ion igra pomembno vlogo pri ustvarjanju električnih impulzov v mišicah vašega srca in okostja.
Z oskrbo telesa s kalcijem v obliki dikalcijevega fosfata lahko izboljšate krčenje mišic. Kalcij bo pomagal tudi pri preprečevanju poškodb mišic in z njimi povezanih tkiv.
Naravni viri kalcija vključujejo mlečne izdelke , kosti in še veliko več. Če jih uživate skupaj z NO 2 Max, lahko izboljšate splošni rezultat izdelka.
Druge sestavine
Druge sestavine NO 2 Max vključujejo naslednje:
- Mikrokristalna celuloza : ta snov je prisotna kot dodatek v NO 2 Max. Morda je bil dodan le kot vezivo, vendar ima lahko mikrokristalna celuloza pozitiven učinek na črevesje in telesno maščobo .
- Krospovidon : krospovidon (imenovan tudi polivinil N-pirolidon ali PVP) je dodatek, ki pomaga pri absorpciji NO 2 Max. Ko izdelek jemljete peroralno, se krospovidon ne absorbira, zato verjetno ne boste imeli od tega nobene druge koristi.
- Stearinska kislina : ta sestavina ima pomembno vlogo pri hitrosti sproščanja NO 2 Max v vaše telo. Služi tudi kot mazivo za tablete ; Učinek mazalnega sredstva za tablete se ne bi motil. To je nekaj za tehnike tabletiranja.
- Hidroksipropil metilceluloza : ta snov pomaga nadzorovati hitrost sproščanja dodatka iz tablete. Poleg tega je to v glavnem inertno.
- Propilen glikol : propilenglikol je koristen pri premazovanju tablet . S tem premazom lahko tablete zdržijo dlje kot običajno.
- Triacetin : triacetin je še ena neaktivna sestavina, katere naloga je zagotoviti, da so tablete takšne, kot so.
Kako deluje NO2 Max?
Če ste prebrali do sedaj, boste morda že namignili, kako deluje NO 2 Max. Prvi korak v procesu učinka NO 2 Max je tvorba dušikovega oksida. Encim v telesu pretvori L-arginin alfa-ketoglutarat v dušikov oksid.
Nato dušikov oksid sam začne postopke, ki izboljšajo vašo zmogljivost. Ko nastane dušikov oksid, aktivira več beljakovin v mišicah krvnih žil (arterij in ven). Te beljakovine povzročajo, da se te mišice sprostijo.
Rezultat te sprostitve je, da se premer krvnih žil poveča. Ta učinek se imenuje vazodilatacija. Ko se ta premer poveča, skozi žile teče več krvi.
Ko več krvnih žil pretaka, skozi njih teče tudi več kisika in hranil (vključno z glukozo). Ta povečan pretok kisika in hranil omogoča, da si mišice hitreje opomorejo od intenzivnih treningov.
Dušikov oksid vpliva tudi na srce. Zmanjša hitrost krčenja srca in hitrost srčnega utripa. To pomeni, da vaše srce bije redkeje, a učinkoviteje. Tako izdelek ojača črpalke.
Treba je opozoriti, da čeprav je to morda alternativa anaboličnim steroidom, ne bo povečala vaše mišične mase. Če želite večje mišice, morate zaužiti več beljakovin.
Beljakovine, ki jih zaužijete, se pretvorijo v aminokisline in te aminokisline bodo uporabljene za proizvodnjo več mišic.
Prednosti uporabe NO2 Max
Ugotovili boste, da NO 2 Max naredi naslednje:
- Povečana energija : no, s povečanim pretokom krvi v vaše mišice se v vaše mišice prenese več kisika in hranil (vključno z glukozo). Več glukoze v mišicah pomeni več energije za vas.
Poleg tega več kisika pomeni hitrejšo presnovo in hitrejša presnova pomeni, da se mišicam hitreje dovaja energija.
- Izgorevanje maščob : s hitrejšo presnovo in večjo oskrbo s kisikom in glukozo lahko NO 2 Max poveča hitrost porabe maščobe v mišicah. Rezultat je, da se spali več maščob kot običajno.
- Ojačana črpalka: zdaj dušikov oksid deluje tudi na srce, kot smo že omenili. Zmanjša hitrost krčenja srca. Toda s tem je vsako krčenje srca vredno več. Torej, vaše srce bije manj kot običajno, vendar vsako krčenje stori več kot običajno.
- Izboljšana vzdržljivost in zmogljivost: ta del je povsem enostaven. Ko vaše srce deluje bolje kot prej in vaše mišice dobijo več hrane kot običajno, se bo vaša zmogljivost izboljšala.
kliknite tukaj, da naročite NO2-MAX pri CrazyBulk »
Stranski učinki
Na splošno ni poročil o neželenih učinkih, povezanih z uporabo NO 2 Max. To je morda zato, ker je večina sestavin pridobljena iz naravnih virov.
Odsotnost prijavljenih neželenih učinkov ne izključuje možnosti neželenih učinkov pri tem izdelku.
Prvič, obstaja možnost neželenih učinkov dušikovega oksida, ki nastane pri uporabi NO 2 Max.
Dušikov oksid povzroča nekaj neželenih učinkov, ki vključujejo naslednje:
- Nizek krvni tlak (eden najpogostejših neželenih učinkov dušikovega oksida)
- Težave z dihanjem
Poleg zgoraj naštetih neželenih učinkov lahko pri jemanju NO 2 Max naletite tudi na nekatere neželene učinke . Ti neželeni učinki so tisti, ki so jih opazili pri drugih dodatkih dušikovega oksida. Ker se NO 2 Max jemlje skozi usta, so ti neželeni učinki pričakovani.
Spodaj so navedeni možni neželeni učinki, ki jih lahko doživite, če jemljete NO 2 Max:
- Slabost
- Bruhanje
- Omotica
- Bolečina v trebuhu
- Driska
Če se ti kdaj pojavijo ti neželeni učinki, lahko nekaj storite, da zmanjšate pojav ali ga popolnoma ustavite. Če ste NO 2 Max jemali na prazen želodec, lahko prehod na jemanje po obroku zmanjša pojav možnih neželenih učinkov.
Zdaj smo vam morda že rekli, da po obroku jemljete NO 2 Max, če pa ne opazite nobenih stranskih učinkov, je morda bolje, če ga jemljete na tešče. Zdi se, da je izdelek učinkovitejši na tešče.
Resnica je, da je rezultat lahko odvisen od vas. Vsak ima drugačen sistem, učinek pa se lahko razlikuje glede na sistem vsake osebe. Torej boste morda morali s tem eksperimentirati, dokler ne ugotovite, kaj vam ustreza.
Kdo naj uporablja NO2 Max?
NO 2 Max je v bistvu namenjen vsem, ki želijo izboljšati svojo telesno zmogljivost. Natančneje, NO 2 Max je namenjen bodybuilderjem, fitnes strokovnjakom, fitnes navdušencem in celo športnikom.
To je način, da ta sklop ljudi izboljša delovanje svojega srca in zagotovi, da so njihove rutine učinkovitejše. Relativna varnost, ki jo ponuja NO 2 Max, je plus, ki jo postavlja pred steroide.
Ljudje, ki želijo podaljšati trajanje svojih rutin, bodo imeli koristi od NO 2 Max. Ker pomaga skrajšati čas okrevanja, bodo takšni posamezniki v istem obdobju lahko storili več kot običajno.
Z možnostjo izboljšanih srčnih funkcij lahko NO 2 Max koristi posameznikom, ki želijo izboljšati svoje črpalke. Dobra stvar izboljšanih črpalk je izboljšana vzdržljivost, ki je priložena. Izboljšane črpalke pomenijo, da lahko ljudje samo z eno črpalko dosežejo več kot običajno.
Dušikov oksid bi lahko bil koristen tudi za ljudi, ki želijo kuriti maščobe. Močnejše črpalke bodo prispevale k hitremu pretoku krvi.
Hiter pretok krvi pa bo povzročil hitro dostavo kisika in glukoze v mišice. Povečano uživanje glukoze lahko prispeva k obstoječemu načrtu hujšanja.
NO 2 Max sam po sebi morda ne bo učinkovit pri hujšanju.
Kdo naj se vzdrži NO2 Max?
Zdaj se zdi, da je NO 2 Max primeren za vsakogar, saj ne poročajo o neželenih učinkih. Toda to ni res. Prvič, NO 2 Max vsebuje žveplov dioksid.
Žveplov dioksid je snov, za katero je znano, da sproža alergijske reakcije. Če ste alergični na to snov ali ste nagnjeni k alergiji, se boste morda želeli izogniti NO 2 Max. To opozorilo je zlasti za ljudi z astmo .
Poleg žveplovega dioksida je še ena sestavina, ki lahko povzroči alergijske reakcije , L-arginin. Alergijske reakcije, ki jih povzroča L-arginin, vključujejo izpuščaje, koprivnico, zasoplost, srbenje, mehurje in še veliko več. Če ste po jemanju katerega koli zdravila, ki vsebuje L-arginin, naleteli na alergijsko reakcijo, se tega izogibajte.
Če imate katero koli sestavino tveganje, se vzdržite uživanja NO 2 Max. Če uporabljate katerokoli zdravilo za srce ali krvni tlak, se pred uporabo posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom.
Odmerjanje in nasveti za začetek
V embalaži je 60 tablet, podjetje pa priporoča, da dnevno uporabljate 2 tableti. Če bi to storili, je najbolje, da vzamete približno 20 – 30 minut, preden začnete z delom.
Bolje je, da tega priporočenega odmerka ne prekoračite. Prav tako lahko od svojega zdravstvenega delavca zastavite več vprašanj o NO 2 Max.
Za najboljše rezultate morate NO 2 Max dosledno uporabljati 2 meseca. V teh dveh mesecih morate nadaljevati svojo fitnes rutino in biti pridno z njimi.
Kot smo že omenili, NO 2 Max ne bo povečal vaše mišične mase. Če pa si želite večje mišice ali povečate mišično maso, boste morali izboljšati svojo prehrano. Pri tem bo pomagala prehrana, ki daje prednost visoki porabi beljakovin, nizki vsebnosti maščob in zelo nizki porabi ogljikovih hidratov.
Kje kupiti NO2 Max in garancije?
NO 2 Max lahko naročite pri Crazybulk. Maloprodajna cena znaša 75,99 USD, pri Crazy Bulk pa znaša 59,95 USD, zato prihranite 16,04 USD. Če kupite 2 pakiranja, lahko prihranite tudi več. Ob nakupu 2 paketov NO 2 Max pri Crazy Bulk dobite enega brezplačno. To pomeni, da prihranite več kot 100 USD.
Zaključek : Ali je NO2 Max Legit?
Bistvo pridobivanja NO 2 Max je varna telesna vzdržljivost in zmogljivost. Z izboljšanjem funkcije srca, arterij, žil in mišic NO 2 Max to doseže z visoko stopnjo varnosti.
Čeprav je NO 2 Max izdelek podjetja Crazy Bulk, se izkaže, da ni vse, kar imajo v trgovini. Ogledate si lahko njihovo zbirko skladov. Ta zbirka skladov vsebuje kombinacijo izdelkov, ki izpolnjujejo posebne cilje bodybuildinga in fitnesa.
kliknite tukaj, da naročite NO2-MAX pri CrazyBulk »
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
